IQF డైస్డ్ సెలెరీ
| వివరణ | IQF డైస్డ్ సెలెరీ |
| రకం | ఫ్రోజెన్, IQF |
| ఆకారం | ముక్కలు లేదా ముక్కలుగా కోసిన |
| పరిమాణం | పాచికలు:10*10మి.మీ. స్లైస్:1-1.2సెం.మీ. లేదా కస్టమర్ల అవసరాలకు అనుగుణంగా |
| ప్రామాణికం | గ్రేడ్ ఎ |
| సీజన్ | మే |
| స్వీయ జీవితం | -18°C కంటే తక్కువ 24 నెలలు |
| ప్యాకింగ్ | బల్క్ 1×10kg కార్టన్, 20lb×1 కార్టన్, 1lb×12 కార్టన్, టోట్ లేదా ఇతర రిటైల్ ప్యాకింగ్ |
| సర్టిఫికెట్లు | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, మొదలైనవి. |
సెలెరీలోని ఫైబర్ జీర్ణ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. సెలెరీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి వ్యాధిని నివారించడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. ఒక కొమ్మకు కేవలం 10 కేలరీలు మాత్రమే ఉండటంతో, సెలెరీ యొక్క కీర్తి ఏమిటంటే ఇది చాలా కాలంగా తక్కువ కేలరీల "ఆహార ఆహారం"గా పరిగణించబడుతోంది.
కానీ క్రిస్పీగా, క్రంచీగా ఉండే సెలెరీ నిజానికి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.
1. సెలెరీ ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లకు గొప్ప మూలం.
సెలెరీలో విటమిన్ సి, బీటా కెరోటిన్ మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి, కానీ ఒకే కాండంలో కనీసం 12 రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్ పోషకాలు కనిపిస్తాయి. ఇది ఫైటోన్యూట్రియెంట్ల యొక్క అద్భుతమైన మూలం, ఇది జీర్ణవ్యవస్థ, కణాలు, రక్త నాళాలు మరియు అవయవాలలో వాపు సందర్భాలను తగ్గిస్తుందని చూపబడింది.
2. సెలెరీ మంటను తగ్గిస్తుంది.
సెలెరీ మరియు సెలెరీ గింజలు శరీరంలో మంట నుండి రక్షణ కల్పించే దాదాపు 25 శోథ నిరోధక సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి.
3. సెలెరీ జీర్ణక్రియకు తోడ్పడుతుంది.
దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పోషకాలు మొత్తం జీర్ణవ్యవస్థకు రక్షణ కల్పిస్తుండగా, సెలెరీ కడుపుకు ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
మరియు సెలెరీలో దాదాపు 95 శాతం నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అంతేకాకుండా కరిగే మరియు కరగని ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇవన్నీ ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా ఉంచుతాయి. ఒక కప్పు సెలెరీ స్టిక్స్‌లో 5 గ్రాముల డైటరీ ఫైబర్ ఉంటుంది.
4. సెలెరీలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక ఉంటుంది.
మీరు సెలెరీ తినేటప్పుడు విటమిన్లు A, K మరియు C లతో పాటు పొటాషియం మరియు ఫోలేట్ వంటి ఖనిజాలను కూడా ఆనందిస్తారు. ఇందులో సోడియం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఇది గ్లైసెమిక్ సూచికలో తక్కువగా ఉంటుంది, అంటే ఇది మీ రక్తంలో చక్కెరపై నెమ్మదిగా, స్థిరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
5. సెలెరీ ఆల్కలైజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మెగ్నీషియం, ఇనుము మరియు సోడియం వంటి ఖనిజాలతో, సెలెరీ ఆమ్ల ఆహారాలపై తటస్థీకరణ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - ఈ ఖనిజాలు ముఖ్యమైన శారీరక విధులకు అవసరమని చెప్పనవసరం లేదు.
